【３分間で出来る、心が変わる体の実践トレーニング】

7月22日木曜日午後7時より

四天王寺クレオ大阪にて、セミナーを行います。

今日の大阪、めっちゃ暑いです

でも、暑いからと言って自宅てじっとするわけにもいきまへん。

自分の身体を、芯から感じて元気になりませんか？

腰が痛いけど、これってどうよ？

肩がパンパンで、痛いんです、でも何をやってもどうもイマイチとか

デスクワークが主体なので、身体の冷えが直りませんとか

色々な問題をお抱えの方々に、分かりやすく

身体の事をお伝えします。

そして、どうすれば予防出来るかも

お伝えしますので、お時間のある方は、ご参加下さい。

詳細はこちらから

【３分間で出来る、心が変わる体の実践トレーニング】

暑い日が続きます

寝るときは、エアコンや扇風機で部屋を冷やしましょう

でも、午前3時過ぎから、温度が下がって来るので

冷やしすぎはご注意を。

では、また。