今日も、穏やか天気で
凄く良い気持ちですね
でも、それもからだに不安がない、痛みがない
心にも不安などがないことが前提になりますね
からだは、いつも使っているし
痛みなどないので、大丈夫と
思っている方も多いでしょう
でも、しかしそうでしょうか?
同じ動きばかりをしていると、知らぬ間に偏りが起こります
そして、それらを支えている反対の筋肉が悲鳴を上げると・・・
嫌な症状を出して、異常があることを教えてくれます
でも、そこでもまた
痛みだけが治まれば大丈夫、治ったと勘違いをし
更に、からだを同じように使って行きますと
もっと大きな声で、からだは悲鳴を上げ、中々取れない痛みを出し
我々に、危険信号で教えてくれます
そうなる前に、信頼出来るホームドクター
そして骨格と筋肉系を、しっかりと見てくれる整体やカイロプラクティックの先生と
しっかりと連携して、予防につとめたいですね。
何か少しでも気になれば
がまんせずに、早めに手を打ちましょう
からだからのメッセージを、受け流さないように
よろしくお願いします。
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