生きている限り、人は必ず目が覚めます 当たり前ですが 笑
でも、その目覚めの後の行動の仕方で
一日が変わるとしたら? どうしますか?
ほとんどの方が、目が覚めるとトイレと直行します
そして、寝ぼけ眼(ねぼけマナコ)で
だらだらと身体を動かし、身体自体を目覚めさせません
これって、凄く勿体ない話しです。
頭が目覚めても、身体、特に体内は目覚めていません
目覚めていないのに、いきなりコーヒーなどの刺激物を
身体に入れてませんか?
身体の中だって、実際には生きています(ご存知だとは思いますが)
なら、頭が起きたよぉ~
で、身体の中も起きてくださぁ~いって
してあげれば、もっと活動的になれると思いませんか?
ん?
そんな事知らんでぇ~
どうでもええでぇ~って言う人は、このブログを見なくても結構です
ん?なんか分からんけど興味を感じる人は、この先へゴー!
体内には消化器官があります、胃や腸ですよね
その消化器官を目覚めさせるのです。
その為には、コーヒーや紅茶、またはお茶等よりも
身体に必要で、刺激の少ない
お水をゆっくり一杯頂いてはどうでしょうか?
そうすると、頭が起きる
そして体内も起きる
これで一日が、非常に良い目覚めになるので
興味のある方は、明日の朝から初めて見ましょう。
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