ちょっと久し振りにブログを更新します
先週は色々と忙しく
ブログが更新出来ませんでした
もし、楽しみにされていたのでしたら
どうも、すいませんでした。
さてはて
タイトルの230円也、なんですが
これは今日のお昼ご飯代の事です
何も、不況だからとか
ダイエットだからだとか、そんなことで
この金額になったわけではないです 笑
内容はサンドイッチ(サンドウィッチ?)と
ロールパン?を買った金額なんですが
近所の美味しいパン屋さんは
僕が行く時間帯は、なぜか?サンドイッチが割引きなんです
で、この有難い金額なんですが
お昼に何を食べるか
悩む人が多いかと思いますが
このお昼の時間に、絶対に昼食を食べないと
死ぬぅ~と言う人は別として
そうでないあなたは
一度、自身の身体に、こう問いかけてください
なにが食べたいの? って。
そう、出来るだけ優しく聞いてみてください
で、今日の私は
何を食べるかを迷っていたので
私自身の身体に聞いてみました
なにを食べたい? と
すると、あんまり食べたくないべさぁ~
熱いもんは今日は、いらんわなぁ
麺類は、ほんまにいらんわなぁ
定食?でもないなぁ
となる内に、あ!そっか
パン食べたいねぇとなったわけなんです
で、パン屋さんに行く、視覚、嗅覚に訴える
パンを買ったと言うことなんです
すると
身体は満足するんです
身体が必要とする物をいただく
これも、健康の秘訣の一つかと思います
日常
そんな余裕がない、あなたは
休みの日にでも、どうぞお試し下さい
では
今日もありがとうございました。
追記
ライブにての演奏を
先週末に終えました。
リハーサルはボロボロで、どうなるかと心配しましたが
やっぱり年の功なんでしょうか? 笑
本番には強かったです
ありがとう。
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