もう暑くなって来てますね、これから先の事を考えると 汗を先にかいておいて、毛穴を広げれる様にすると良いかと思います もう、汗まみれの仕事の方もおられるでしょうが、水分をしっかりと取りましょう 5月も6月も毎週月曜日が休診…

あっと言う間に4月ですね、もう桜が満開に近いのでしょう しかし、今日は雨。もう散ってしまうのか？ 桜を見に行く機会がないので 作らなければ、もったいないですよね あなたも桜を見に行きましたか？…

寒いですよね、からだ勝手に縮こまりますよね この時期に関わらずお風呂に浸かるのは、とてもいい事ですが、寒いからなおさらですね 私達は、本当に日々勉強です、からだは分かっているようでも簡単には行きません そんな事から勉強を…