昨年末に

突然、「今」を感じました

驚くほど新鮮な感覚と、また

「なんや？これなん？」と言う感覚があり

朝から一人で大笑いしたのですが

今には、何も起こっていない事を

感じました。

何も起こっていないのは、自分の身に

でも、窓の外を見ると

美しい日差しがあり、それが目の前の現実だと感じると

妙にありがたかったりと・・・

でも、そこから何を？どう？思い？

行動するかで、その先が変わる

言い換えれば、ついさっき考えた事が

現実化するんだと、妙に納得したのです

あの感覚は

今まで追い求めていた感覚のうちの一つで

今も深呼吸をしてリラックスすると

現れてきます。

あれこれ考えずに

感じて、今を大切にって言われ続けてきましたが

その通りなんだと　笑。

今更ながら、書いている次第です。

あなたの人生は、あなたが思うように出来ます

出来ない事は、何一つない

これが真実な様ですね

あなたも、ぜひ

肩の力を抜いて、出来れば全身リラックスして

「今」を感じてみて下さい