人生の中で

変化を経験する時があります

その時は

その変化が、その時の自分に取って

あまり良くない事が、表面上起こったりします

でも

しかし、水面下では

次の新しい自分へと

せっせと進んでいてくれる

目に見える事は

めちゃくちゃ少ないです

でも

目に見えない事は

あなたを、きっと勇気づけるでしょう

身体にある

感覚にフォーカスして

それを感じる、そしてその感じた感覚と対話出来れば

凄いことになります。

僕は

今、そんな感じです　笑。