先日

某有名ラーメン店で昼食を食べようと出掛けました

注文を済ませて

カウンターで待っていると

一人のスタッフが血相を変えて、お店を後にしています

？？？

一瞬、何事かと思ったのですが

そのスタッフの方、ご近所のこれまた某有名お弁当屋さんに

ご飯を買いに行ってきた模様・・・

で、10分待っても

注文した品は出て来ない

ちょっとイライラを感じ始めた僕

あなたなら

このイライラ（怒りを）をコントロールしますか？

　　↓　少し考えてね

　　　　↓

　　　　　　↓

　　　　　　　　↓

　　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　　　　　　　　　↓

僕は注文した品が、まだ出来ていないかを確認して

さっさとお店を出て行きました

お昼の時間って、とっても大切出るからね

その後？？？　その後、別の某有名ラーメン店に行きました

アンガーマネージメントでは

こんな時の怒りやイライラを、スケールテクニックと言う方法で処理し

大切な時間や、立場、環境などを守って行くことが容易になります

(この映画はアンガーマネージメントを題材にしています

でも怒りのコントロールを教える立場の「ファシリテーター」の

ジャックニコルソンが切れまくりです　笑）

許せる怒り

場合によっては許せる怒り

絶対に許せない怒り

などなど、怒りにも色々はパターンがあり

また幅がある

コントロール出来ると

凄く良いですよ。

追記

ラーメン食べたいって思って

どこでも良いかと思ったら、ダメですね　笑