【３分間で出来る、心が変わる体の実践トレーニング】
7月22日木曜日午後7時より
四天王寺クレオ大阪にて、セミナーを行います。
今日の大阪、めっちゃ暑いです
でも、暑いからと言って自宅てじっとするわけにもいきまへん。
自分の身体を、芯から感じて元気になりませんか？
腰が痛いけど、これってどうよ？
肩がパンパンで、痛いんです、でも何をやってもどうもイマイチとか
デスクワークが主体なので、身体の冷えが直りませんとか
色々な問題をお抱えの方々に、分かりやすく
身体の事をお伝えします。
そして、どうすれば予防出来るかも
お伝えしますので、お時間のある方は、ご参加下さい。
詳細はこちらから
【３分間で出来る、心が変わる体の実践トレーニング】
暑い日が続きます
寝るときは、エアコンや扇風機で部屋を冷やしましょう
でも、午前3時過ぎから、温度が下がって来るので
冷やしすぎはご注意を。
では、また。
