今日も、穏やか天気で

凄く良い気持ちですね

でも、それもからだに不安がない、痛みがない

心にも不安などがないことが前提になりますね

からだは、いつも使っているし

痛みなどないので、大丈夫と

思っている方も多いでしょう

でも、しかしそうでしょうか？

同じ動きばかりをしていると、知らぬ間に偏りが起こります

そして、それらを支えている反対の筋肉が悲鳴を上げると・・・

嫌な症状を出して、異常があることを教えてくれます

でも、そこでもまた

痛みだけが治まれば大丈夫、治ったと勘違いをし

更に、からだを同じように使って行きますと

もっと大きな声で、からだは悲鳴を上げ、中々取れない痛みを出し

我々に、危険信号で教えてくれます

そうなる前に、信頼出来るホームドクター

そして骨格と筋肉系を、しっかりと見てくれる整体やカイロプラクティックの先生と

しっかりと連携して、予防につとめたいですね。

何か少しでも気になれば

がまんせずに、早めに手を打ちましょう

からだからのメッセージを、受け流さないように

よろしくお願いします。