骨盤矯正をすると姿勢が良くなり、気になるウェストラインも締まります

骨盤が歪むと身体の不調に繋がります

やせているからキレイでもない
ふとっているからみにくいわけでもない
整うから、本当のあなたがキレイに見える make a dody

人は二足を歩行をするようになり身体の重心を腰の骨に置くようになりました。

しかし、腰の骨（腰椎）は未だ未発達の為に重心を置く腰に痛みを感じる様になっています。

人は頭を守る為に様々なバランスを取ります。　一つの関節が右に曲がったまま止まってしまうとそれを戻そうと別の関節が左に動き、そしてまた別の関節が中間位を取ろうとします。

身体の中で一番大きな関節と骨が骨盤にあたります。　骨盤は左右の腸骨（象の耳の様な形）、そして仙骨（仙人のひげの様な形）で出来ています。　この腸骨と仙骨で関節を作り、骨盤として身体全体のバランスを取っています。

普段偏った姿勢を多く取る我々ですから、ある一方の関節のみを酷使する事が多いですよね。　また、デスクワークが多くパソコンの作業が多い方は、明からに左右対称の動きに無理があります。　そして長時間座る事で、太ももの裏側に圧が掛かり筋肉を収縮させている事が多いのも冷え性につながる可能性が大ですね。

また骨盤が捻れたりすると、骨盤内にある女性に取って大切な臓器である子宮や卵巣に問題を起こす事があります。

それは神経が脊髄（背骨）を通って、そして骨の中を伝達しているからです。　例えとして電気を送る電線が捻れたりしていると、電気が上手く伝わらない等の問題を起こすことと同じで、問題を解決するには、電柱の立ち方（背骨）、電線をしっかりと張り直す（背骨や骨盤の矯正）事で人が持っている素晴らしい機能（自然治癒力）を回復させます。

先にも書きましたが、一つの関節が捻れる事で全体に影響を及ぼしますので、大きな骨と関節である骨盤が捻れることは、身体に取っては相当な負担になると考えられますね。

では、骨盤の矯正ですが、骨盤の矯正をどの様にするのかを説明しましょう。

普段の姿勢（仕事中を含む）を丁寧にお聞きしそしてそのお聞きした姿勢では、どの様に偏った筋肉の使い方をしているかを説明します。

そして偏って使っている筋肉を緩めます、また骨盤内の大きな関節（腸骨と仙骨で出来ている関節）仙腸関節の左右の動きをテストします、この関節の可動域はわずかに数ミリで熟練した先生の指先の感覚が必要で、キメの細かい感覚が骨盤の関節の歪みをキャッチします。

次に骨盤にある仙骨と、腰の骨の一番下の骨、第五腰椎の間の関節の動くをテストします（腰仙関節）。　そして最後に骨盤がどの様に傾いているか、歪んでいるかを確定し、そして一番悪いカ所に矯正を加えます。

骨盤の矯正の際に痛みは伴いませんが、筋肉を緩める際には多少の痛みが伴う事もあります。

さて、これで骨盤は矯正出来たのですが、正しくなった骨盤を、どう維持するかが次の課題となります。　一度の骨盤矯正で数日持つ方と、そうでない方がいます。　骨盤を安定した状態に持って行く事が必要ですので、不安定な骨盤の方は初めに数回来ていただく事があります。

しかし安定速度が早い方には、骨盤の位置を正しく維持する方法をお伝えしています。

内容は日々継続可能な簡単なエクセサイズです、これを継続する事で美しい骨盤を保つ事が可能です。

でも、中には仕事が極端に忙しい方や、その他の事情で時間を確保出来ない、気力が湧かない等々の方はまた当院にて、骨盤の矯正をさせて頂きます、その場合は本人様の希望に添って進めて参ります。

最後に、人の身体は重力に引っ張られています。　と言う事は必ず地面の方向に、筋肉や骨格が下がると言う事です。　それは老化を示す事にもなりますし、骨格の歪みを生む原因とも言えます。

でも、カイロプラクティックは、下にさがった骨格を上に戻す事がメインであるが為に速やかに骨格を正常化させます。　この素晴らしい技術であなたの身体を美しく健康に導くと考えています。

ご予約お問い合わせは、06-6691-9109 よりどうぞ。

前額面を覚え、誰かにチェックしてもらいましょう

右の絵の様に、足首から膝、膝から股関節、そして骨盤から腰の骨、腰の骨から肩、肩から耳のラインまでが一直線である事が、良いバランスが取れた状態の身体なのですが、この前額面内に収まらずに、頭が身体の前に出たり、反対に頭が後ろに下がったりしている人がいます。　そんな方は身体のバランスを崩しているので太りやすかったり、身体に痛みを伴ったりと色々と問題を抱えている方が多いですね。