アンガーマネージメント

って、これは怒りをコントロールする心理教育プログラムです

僕もこのアンガーマネージメント協会の、公認ファシリテーターに

ならさせて頂きましたが

これ

中々凄いです

普段、あまり怒ることが少なくなったなぁって

感じていたのですが

プログラムを進めて行くと

以外や、以外？？？

結構

怒ってます

と

言う事は

不必要なエネルギーを使い過ぎているって事に気付きました

別に

怒ることが悪いわけではないですが

時と場所と立場に応じて

自分の感情をコントロール出来ればと

思い実践した結果、いけてます　　これ。

仕事なら

接客業の方々

教師（でなくても、何かを教える立場の方）

管理職

医療の先生や、看護士の方々などなど

幅広くお手伝い出来るプログラムとなっています

ご興味のある方は、ぜひコメント下さい（お気軽に　笑）。