みなさん笑ってますか？微笑んでますか？

笑うと微笑むでは意味が違いますが

笑うとは

「喜び・うれしさ・おかしさ・照れくささなどの気持ちから、顔の表情をくずす。

また、そうした気持ちで声を立てる。」

微笑むとは

「声をたてずににっこり笑う」

とヤフーの辞典では説明されています。

で、まずは笑う、この状態を得ると

体温が上昇します、一説には身体の中にある

ナチュラルキラー細胞なる、悪玉ウィルスをやっつける細胞が

凄く活性化するそうです

ですので、ガン患者の方々に笑いを提供する時間も

与えられているとか。

自発的に、自分の健康力をアップしてくれるんですから

笑わないと、やっぱり損？ですよね

そして笑う事で、基礎体温が上がります

先程にも述べたとおりに、体温が上昇すると

身体に取って不必要な物を、除外し

そして健康へと活性化させてくれるのです

深呼吸と言い（以前の記事に掲載）笑うと言い

これすべて無料ですね

こんなに良い物を、人は備えているんですね！

そして次は微笑むですが

微笑むのは、結構難しく感じている方が多いかと思います

でも、その反対に、微笑まれて悪い気をする方は

ほとんどいないでしょう

ぼくなんぞは、娘に微笑まれると

それこそ、くにゃくにゃになってしまいます　笑

と言う事は、微笑むと言う行為は

人様を良い気分にさせてしまうのですね

これも、良いことですよね

最後にまとめになりますが

感情を上手に使うと、人生は格段に楽しくなります

もちろん、楽しくなるので運気が上がるのは

当たり前なんですね。

さぁあなたも、笑ってみませんか？

テレビでも、映画でも良いです

そして、自分の中のエネルギーが充電出来たのなら

誰かに微笑んであげてみては、どうでしょうか？

では、また。