なぁ～んか

雨なんか、晴れなんか

はたまた

暑いのか、寒いのか

よぉ～分からん天気ですよね　笑

台風が来ると言うのに

息子の修学旅行が今週半ばにある様ですが

大丈夫なんでしょうか？？？

ところで

思いは叶う

と言う言葉をご存知でしょうか？

人は一日に5万回ほど考え事をするそうなんですが

その内の約9割が、否定的な事を考えているそうです

すると・・・

その思いが現実化しますと、否定的な出来事が起こる

で、またそれに否定的になり

どんどん不安を作っていく

でも、不安気持ちは当然嫌だから

それらを見ない振りをして、無理をして別のことを

見ているつもりになる、でも心の底では不安が

俺を見て、俺を見て、と言っていても

隠そう、隠そうとするので

どんどん見えなくなる、しかしそれらが積もり積もって

どっかぁ～んと、体調などに出てくる

もしくは、仕事に影響が出る

みたいな構造になっています。

ちょっと

実験的なんですが

僕自身は、つねに思考をチェックする様にしています

誰の？　僕の？（笑）ですね

で、何を考えているかをチェックするんですが

まぁ～それは見事に、不安な事や、否定的な事が

出るわ、出るわ、と見事に出て来ます（便秘な方なら、あ～すっきりでしょうが）

で、出て来た、不安な考えや、否定的な考えを手放し

そして、考えを改めるんです

すると・・・（書かんとこ・・・）

興味を感じた、あなたは

まぁ、ご自身でも実験して見て下さい

参考例

まず、何か嫌なことを考えついたりしたら

メモる。

そのメモった内容は、数日放っておく

一から二週間分ほど、溜まったら

どんな事が書かれているかを、見直して

その時に感じた事柄を、詳細に思い出して

嫌な感じがあれば、それらをその反対

そう、ええ感じの考えに変えてみます

と言う事で

今日も、ありがとうございました。