ひとり言です　笑

いやな気持ちになったりすると

以前は、なんでやねん？

と考え込んでいました

でも、今は

あ～、そっか

これは今までの思考と行動の結果なんやと

で、次に

じゃぁ、どこでどうなってるんやろ？

と、少し掘り下げます

嫌な気持ちになるには

きっと「訳」がある、だから今経験しているやと

するとね

嫌なことや、怖いことがあると自分自身の行動

すなわち、動きが止まっていることに気付くんです

だから、色々と考えるよりも

まず動く

その時に、思考は止めるじゃなく

嫌な面の反対側を見る、見ると言うよりも構築　ん？イメージか

をする

で、その次の場面で、楽しいことや美しいものに集中する

すると・・・！

またまた変化が訪れるんです

だから私は

自分の考え方、すなわち思考と、行動を再点検することを

心掛けているんです

でもね　笑

弱い部分も、結構まだお付き合いしているんで

たまには出ますわなぁ　笑

それでも、またそうなったら（悪いことや嫌なこと）

また一から始めるんです

肝心なのことは、変わるまで続けることなんです

身動き出来ないでいると

なぁ～んも、変わらんと、そう肝に刻んでおります

まぁ、動く？行動する？

に、そないに凝り固まった考えやイメージをもたないように

でないと、一体私はどう動いたら良いの？って

罠に陥りますからね　笑

少しずつですが、歩みを変えると

何かが変化して来ます

それこそ、ものの見方も変わりますし

現れてくる事柄も変わって来ます

でも一つ注意する点は？　爆

ちょっと変わった人ですねと、私の様に言われる可能性が「大」なので

その点は、一応念のために御覚悟を　笑

今日もありがとうございました。