ご老人の患者様に、食事の内容を色々とお聞きしているうちに
その方が、毎月3万円分のサプリメントを使っている事をお聞きしました
これは必要以上に、健康に関する不安を抱えていることがわかります
次回の来院時に、その数多のサプリメントの内容を書き記して
持ってきてもらい、何が一番必要なのを検討する事になりました

テレビのCMで、健康不安を煽る様な物が多いので
不安になる気持ちも良く分かりますが、少し対策を練らないといけませんね。
私自身は、食物繊維の粉末ドリンク剤と、ビタミンCをメインに利用しています。