アイルカイロプラクティック セラピーオフィス(整体) - 肩こり - 腰痛

苦手なことを認め解放する

こんにちわ

世間はお盆休みの真っ只中ですので

朝目覚めると、静かなんです

そう街が静かなんです

そして、ネガティブなエネルギーも

ほとんんど感じません

と言うことは

みんな、ほんまは仕事を毎日したくないんでしょうな 笑

まぁ、前振りはさておき

苦手なことを認め、そして解放するなんですが

苦手なことが、目の前に現れると

なんと言いますか、責められている感

意味もなく自責の念が出てくる人はいませんか?

かく言う私も、そんな部分がありまして(え?そんな風には見えへんわ!とか言わないでで 笑)

その感覚がやって来ても、以前はほったらがしでした

もしくは相手を責めてました

でも、その感情をよぉ~く見てみると

意外と相手は、こちらを責めてないんですね

ただ、自分がそう感じているだけ、と言うことが分かったりして来ます

すると、それが一体どこから来ているのか

と私自身と対峙しますと、なんだか見えてくるんですね

その感情がどこかやって来るかが

または、その自責の念の感情が湧いても

出来事が起こっている最中に、一体相手、もしくはその出来事が

どう起こって、どうなっているか?

をじっくりと感情を抑えて、じっくり見ると

違ってものが見えてくるのです

要するに、誰も責めてない

自分自身で、自分を責めているだけ?

そんなことが感じて、見えてきます

そして、それらの事を繰り返す事無く

出来事を済ませると

あら?不思議!?

見事にそのパターンから脱出出来るのです

しかし人間、いえ私と言う者はひじょうにおもしろいです 笑

いくつになっても、再発見すると言いますか

色々な思い込みがあって、一人で苦しんでいるんだなぁと

そんな様に感じて、笑っている「今」であります。

きっと、同じように悩んでいる人も多いんでしょうね

見方を変える

そう私自身に対する見方を、今一度+も-も無しに

見てあげて下さい

あたは、この世界で唯一無二の存在だからです

では、今日も楽しく過ごしてみましょう♪

ありがとうございました。

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