こんにちは、世間ではゴールデンウィークと言う期間だそうですが私には、全く持って関係ない週間です　　笑まぁ、普段休みが取れない方々が一般的ですからここぞと、どこかに出掛けて、日頃の疲れを癒すには良いのでしょうがまぁどこに行っても、人が沢山いるでしょうからかえって疲れが出たりしたりしないよう、気をつけてくださいねその反対で、家でゆっくりする方が癒されたりするかも、ですよところで以前にも書いたかも知れませんが思考を観察する、自分の考えを観察すると言うことを再度書きたいと思いますこれは、思考は現実化するとか、なんとか言われていた本がありましてまぁ、それに刺激を受け、その本を読んで実行すなわち思考を変えれば現実も変わるんちゃうの？と言う浅はかな考えで読んだ記憶がありますその時の現実を変えたかったんですね結果？？？全然変わりませんでした変わらなかったので、凄く落胆した思い出があります↑これもあさはかですね　瀑でも、その本には確か、自分自身の思考を観察しなさいとは書いていなかったと、そう記憶しています考え方を変えれば、現実が変わるとそんな風に書かれていたか、と思いますで、その何年後かにまた新しい本の中に、現実を変えたければあなた自身の思考を観察しなさい、と書かれていましたう～ん、どうやって自身の思考を観察するの？って感じでしたが、そこは普段、軽く瞑想をしますとそれこそ、これでもか！と言うほど普段の考え（思考）が浮かんでくるのであっそうか！それなら集中しようとして、その際に浮かんで来る考えを覚えていて、後で書き出せば良いのかそう感じ、実際にやってみました大体ふだん考えている事はとてもネガティブな考えが多いので、考えをほうっておいて再度、現実を確認するとこれまた、大体がその考えの様になっているんですねまた、こうとも書かれていました普段考える思考には、それらを支える思考があるとどう言う意味かと書きますと例えば私は身長が低くて、学歴も低いので○○だだから、こうなんだ！とかいわゆる、ネガティブな考え方が、普段の思考を支えているんですその普段の思考を支えている、思考を深く見つめ直すしそして普段の思考を観察すると、これまたびっくり考えている通りの現実が繰り広げられているんですねと、言うことは我々自身が、良い悪いは別として考えている通りに、話し、行動しそして結果を受け取っている、と、言う結論になりましたさらっと簡単に書いてしまいましたがこれを読んでいて、興味が湧いたあなたは、どうぞ、またお会いし対面でお話ししてお伝えしたかと思います今日は、とても過ごしやすい日でした明日、明後日は雨が降るかも知れませんがこのゆったりした、休日の感覚を受け取り心身ともに、ゆったりとくつろいでください今日も、ありがとうございました。