先日 某有名ラーメン店で昼食を食べようと出掛けました 注文を済ませて カウンターで待っていると 一人のスタッフが血相を変えて、お店を後にしています ??? 一…
もし怒りをコントール出来れば もし感情をコントロール出来れば あなたなら、どうしますか? 色んな場面があって、ここで怒ったらあかんって時あるでしょ? でも、その怒りがどこから来てるかが分からんかったらやっぱり怒ってします で、…
今日の大阪は雨 と言ってもお昼過ぎには止みましたが 自転車通勤の僕に取っての雨は、少々手強い相手かな 笑 小雨なら、ささっと自転車で通り抜けますが(雨の間を・・・) さてと 今週はアンガーマネージメントについて詳しく書きます …
今日、フォーカシングの権威である 池見先生のフォーカシング(カウンセリングの一つの手法)を受けて来ました 先生との出会いは 統合医療フォーラムと言う場所で出会い 今までの概念をさらに開花させるには この方だ!って直感で感じたのです そこか…
アンガーマネージメント って、これは怒りをコントロールする心理教育プログラムです 僕もこのアンガーマネージメント協会の、公認ファシリテーターに ならさせて頂きましたが これ 中々凄いです 普段、あまり怒ることが少なくなったなぁって …
何かをした時 その何かで感情をえます 例えば いきなり隣の人から、大きな声で怒られると 急に涙を流して泣き始める人がいます また 全然怖がらずに、なに?大きな声だして!って 冷静に対処する人もいます この差はなんなんで…
とある某伝説のネット塾で知り合った Nokkoさんとみみちゃんが 東京で「座談会 in engrlish」を開催するそうです。 Nokkoさんは、デスクワークに限らず オフィスの片付けを天才的に…
孤独 人は孤独を感じた時があるでしょう 僕自身も以前には随分と孤独を感じました。 何をするにしても 自分ひとりの様な孤立感 そして分かってもらえないもどかしさ そんな時は、孤独を感じますよね。 孤独を…
今では新年と言えば 一月一日 でも、アジアでは春節が 年の始まり 大きな意味で 今日が本当の(自然と共に)意味で新年 流れが変わります 新年ですから 流れを変えよう 新年ですから あ…
今朝テレビで とあるゴリラが二足歩行をし始めたと 報道されていました 関係者の意見では ゴリラも人間の様に進化するのでしょう・・・ とテロップが流れていて 進化、もしくは何らかの偶然ではと テレビを見てると感じるでしょう この…